Sund mad og sunde tanker – den ideelle føde i teori og praksis

Ifølge Martinus er både sund mad og sunde tanker helt afgørende for menneskets sundhed. På denne forlængede weekendworkshop lærer vi at lave vegetarisk mad. Sammen med Per lærer du i Terrassens køkken at lave maden ud fra enkle grundteknikker, der let kan varieres, og som giver et sundt og lækkert resultat.

Ole gennemgår både naturvidenskabens og åndsvidenskabens syn på sund kost. Martinus’ analyser om den sunde vegetariske kost bliver efterhånden mere og mere bekræftet af den moderne ernæringsvidenskab.